ここのところ…もう40を過ぎたあたりから
睡眠の質について考える事が多くなりました💤
マットレスを少しいいやつ？にしてみたり…
いろいろしていますが…
バチッとハマるモノがありません…
本当はこれ…
これが良いのかな…やっぱり…w
と思いつつなかなか手が出ません笑笑
それと自分のベッドはセミダブルなんですが
セミダブル用のってちょっと値段が…💧
かと言ってシングル用だと小さいし…
厚さもあまり薄いとどうなのかな〜…
悩む所です…💧
なので数年ぶりに枕を新調しました…
京都西川のちゃんとした枕ですw
枕カバーは300円ですw
かわいいからいいでしょw
さて前置きが長くなりましたが、私たち人間はだいたい一般的には
夜寝て…朝起きて…
6時間から8時間くらい寝たい…と言うのが一般的ですよね…
中にはショートスリーパーと言って3時間も寝られれば十分…
てな人間もいるみたいですが…
🐟💤🐟💤🐟💤目次🐟💤🐟💤🐟💤🐟💤
🐟💤🐟💤🐟💤🐟💤🐟💤🐟💤🐟💤🐟💤
メダカっていつ寝ているの？
メダカにはまぶたがありません…👀
したがって私たち人間がいつメダカを見ても、ずっと目を開けているし
夜、暗い時もクラウンローチのように横になっているわけでもなく
ずっと泳いでいるように見えますよね…🐟
メダカは夜寝て…朝になったら起きて…
と言う具合ではないようです…
夜寝ている事が多いとは思いますが、寝たり起きたりを繰り返し
だいたい1日にトータルで3時間ほど寝ているようです🐟💤
ぐっすり寝てしまったら…そりゃあ野生下ではあっという間に
天敵にやられてしまいます😵
なので安全な所を見つけてはちょこちょこ寝ている…
てのが正解みたいですね…
メダカは原始睡眠という、体を休めるだけの睡眠をしているそうです
人間で言う所のレム睡眠…浅い眠りですね💤
レム睡眠時はよく夢を見たりしますが…
メダカも夢を見たりするんでしょうかねw
🐟💤🐟💤🐟💤🐟💤🐟💤🐟💤🐟💤🐟💤
水槽での照明
メダカは昼間でも夜でもちょこちょこ寝て
1日の合算時間が3時間あまり…
じゃあ照明は付けっぱなしでも、いつ消しても関係ないんじゃないの？
とお思いかもしれませんが…そんな事はなく
朝昼晩の生活リズムがメダカには重要なので
しっかりとメダカの1日のリズムが狂わないように
朝、照明を付けて、夜は消す💡
というのは非常に重要です👆
メダカの産卵の条件には、水温と照明時間が関係してきます💡
照明時間が13時間以上というのが産卵の条件になりますので
やはり太陽が出ていて明るい時間というのがメダカにとって
非常に重要だという事がわかりますね💡🐟
夏の日が長く暖かい時期に産卵する事が、遺伝子に組み込まれているのでしょうね
🐟💤🐟💤🐟💤🐟💤🐟💤🐟💤🐟💤🐟💤
まとめ
メダカが底の方でじっとしている時などは
もしかしたら寝ている時なのかもしれません…
必要以上にストレスをかけないようにしてあげる事は
もしかしたらメダカが長生きする事と関係しているのかもしれません…
あの小さい体でストレスを抱えられるようにも見えませんしねw
メダカの飼育環境を整え、必要以上にストレスをかけず
照明や温度、餌などを適切な環境にできる限りしてあげる事は
もしかしたらメダカの長寿につながるのかもしれませんね🐟♪
これから越冬に入る事と思いますが
ゆっくり休めるように環境を整えてあげたいですね
ではまた✋
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